Postura y pisada

El pie como base del equilibrio corporal

El pie es la base del cuerpo. Una alteración en la pisada puede provocar desequilibrios que afectan a todo el sistema musculoesquelético.

Esto puede provocar dolor en:

  • Rodillas
  • Cadera
  • Espalda
  • Cuello

Analizar la pisada es fundamental para mejorar la postura.

Preguntas frecuentes

¿El pie puede influir tanto en la postura?

Sí. El pie es la base del apoyo y cualquier alteración puede repercutir en toda la cadena corporal.

¿Qué tipo de molestias puede provocar?

Puede provocar dolor en rodillas, cadera, espalda o cuello, además de inestabilidad o fatiga.

¿Por qué es importante estudiar la pisada?

Porque muchas compensaciones posturales empiezan en la forma de apoyar el pie.